LIETUVOS ĮSISĄMONINIMU GRĮSTOS PSICHOLOGIJOS ASOCIACIJA (toliau – Asociacija) tai: Visuomeninė organizacija, vienijanti specialistus (gydytojus, psichologus ir kitus sveikatos priežiūros specialistus) bei kitus asmenis, besidominčius dėmesingu įsisąmoninimu (angl. Mindfulness)...
Asociacijos nariais gali būti: psichologai, gydytojai, psichoterapeutai, kineziterapeutai, kūno kultūros ir sporto specialistai, slaugytojai, socialiniai darbuotojai, visuomenės sveikatos specialistai, pedagogai, žmogiškųjų išteklių valdymo specialistai ir kiti asmenys, dalyvaujantys sveikatos priežiūros...
Siekiantieji tapti Lietuvos įsisąmoninimu grįstos psichologijos asociacijos patvirtintais Įsisąmoninimu (mindfulness) grįsto streso valdymo (Mindfulnes based stress reduction, MBSR) ir Įsisąmoninimu grįstos kognityvinės terapijos (Mindfulness based cognitive therapy, MBCT) mokytojais-instruktoriais turi...
Moksliniai straipsniai | Pranešimai apie renginius | Kiti svarbūs pranešimai
Kviečiame dalyvauti mokslinėje – praktinėje konferencijoje „Įsisąmoninimo psichologija Lietuvoje ir pasaulyje 2022“ 2022 m. rugsėjo 24-25 d. hibridiniu būdu: gyvai Vilniuje, viešbutyje Radisson Blu Hotel Lietuva, Konstitucijos pr. 20 ir Zoom aplinkoje Konferencijos dienotvarkė ir pranešimai: 2022 m. rugsėjo 24 d. salėje/Zoom 9.15 –…
Kiek per dieną kartų einate iš taško A į tašką B? Nuo namų iki darbo, po to posėdžiauti, pietauti, apsipirkti, reikalų tvarkyti… ir vėl iki namų. Visą dieną sukatės kaip voverės rate ir … skubate namo pailsėti bei „iš tikro“ atsipalaiduoti? Išbandykite sąmoningą ėjimą –…
Afirmacijos – tam tikri pozityvūs teiginiai, vartojami savęs programavimo ir savitaigos tikslais. Frazės (vieno žodžio ar trumpo sakinio, kad lengviau įsiminti), kurias su vaikais galima kartoti garsiau ar tyliau, pradžioje kartu su suaugusiuoju, ypač kuo jaunesnis vaikas, vėliau paraginti išbandyti ir vienam (galima žiūrint į…
